Bezpłatne wsparcie psychologiczne w związku z epidemią koronawirusa. Dostępne także dla obcokrajowców

W Poznaniu dostępna jest bezpłatna, zdalna pomoc psychologiczna dla osób, które mają problem z odnalezieniem się w nowej rzeczywistości, jaka powstała po wybuchu epidemii koronawirusa. Co ważne, jest ona dostępna także w językach obcych i języku migowym.

Lista została podzielona na siedem kategorii – wsparcie psychologiczne dla seniorów, dzieci/młodzieży/rodziców, chorych/rodzin chorych, pracowników służb medycznych i ratowniczych, pracowników innych zawodów pomocowych, ogółu mieszkańców oraz osób obcojęzyczych. Dzięki temu każdy może łatwo wyszukać specjalistę odpowiadającego jego preferencjom. W przygotowaniu jest również baza dla osób posługujących się językiem migowym.

“Obecnie wszyscy znaleźliśmy się w sytuacji nowej, mogącej wzbudzać duży niepokój. Dlatego stworzyliśmy bazę łączącą pomagających z potrzebującymi pomocy. Telefonicznie czy przez komunikatory internetowe wsparcie psychologicznie może otrzymać każdy w kryzysie, również osoba niemówiąca po polsku. Chcę bardzo mocno podziękować poznańskiemu środowisku psychologicznemu, które od samego początku sygnalizowało nam swoją gotowość do udzielania wsparcia mieszkańcom”

Stella Gołębiewska, pełnomocnik prezydenta ds. polityk równościowej

WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE DLA SENIORÓW

  • Punkt Interwencji Kryzysowej – telefon: 61 8354904 czynny w dni powszednie w godz. 19:00-7:00, w weekendy i święta – całodobowo,
  • Stowarzyszenie Mali Bracia Ubogich – telefon: 22 635 09 54 dostępny od poniedziałku do piątku w godz. 17:00-20:00. 
  • Projekt Fifna, Fundacja Serdecznik – telefon: 606 954 107, zapisy od poniedziałku do piątku sms lub telefonicznie w godz. 11:00-13:00; konsultacje w poniedziałek w godz. 11:00-18:00,
  • Katolicki Telefon Zaufania w Poznaniu – telefon: 61 865 10 00 dostępny codziennie w godz.17:00-21:30,
  • Katolicki Telefon Zaufania Nadzieja – telefon: 606 954 107 czynny codziennie w godz. 17:00-21:30.

WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE DLA DZIECI/MŁODZIEŻY/RODZICÓW

  • Zespół Poradni Psychologiczno-Pedagogicznych nr 1 – telefon: 61 639 76 65 lub mail: ppp1poznan@wp.pl,  czynny od poniedziałku do piątku w godz. 9:00-15:00.
  • Zero-Pięć. Fundacja na rzecz zdrowia psychicznego małych dzieci – telefon dla opiekunów dzieci do lat 6: poniedziałek, godz. 19:00-20:00,tel. 664 497 582 (Magdalena Stawicka); wtorek, godz. 20:30-21:30, tel. 793 305 007 (Adam Stepnowski-Said); środa, godz. 16:00-17:00, tel. 696 026 046 (Magdalena Polaszewska-Nicke); czwartek, godz. 10.30-11.30, tel. 501 034 850 (Beata Granops)
  • Terenowy Komitet Ochrony Praw Dziecka w Poznaniu – telefon: 61 85 52 278, kom.: 509 913 992 lub mail: sekretariat@kopd.poznan.pl oraz poradnictwo@kopd.poznan.pl, czynny od poniedziałku do piątku w godz. 9:00-17:00. 
  • Ewa Maternik (psycholog) – telefon: 604 612 882 lub skype “Ewa T” (dla młodzieży) czynny codziennie w godz. 15:30-19:00. 

WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE DLA CHORYCH/RODZIN CHORYCH

  • Punkt Interwencji Kryzysowej – telefon: 61 8354904 dostępny w dni powszednie w godz. 19:00-7:00, w weekendy i święta – całodobowo,
  • Alicja Kamińska (psychoterapeuta) – telefon: 785 92 60 15 lub mail: kamalicja@gmail.com dostępny w godz. 9:00-12:00 oraz 18:00-22:00,
  • Katarzyna Słowik (psycholog, psychotraumatolog) – telefon: 666 856 282 lub mail katarzyna.slowik4@gmail.com, czynny w godzinach: 10:00-12:00 oraz 17:00-21:00 (do 25 marca),
  • Barbara Andrusikiewicz (terapeuta Somatic Experiencing) – telefon: 728 51 92 16, poniedziałek-czwartek, czynny w godzinach 10:00-13:00,
  • Małgorzata Sieczkowska (psychoterapeutka, specjalistka terapii traumy) – telefon: 78 631 40 42 lub mail: gabinet@malgorzatasieczkowska.pl, dostępny w godz. 6:00-22:00.
  • Anna Leźnicka (psycholog, psychoterapeuta) – telefon: 595 24 46 78 lub mail: anna.leznicka@op.pl, czynny cały dzień,
  • Sandra Kłos (psycholog, psychotraumatolog) – telefon:  508 13 44 48 lub mail: sandra.sabina.klos@gmail.com, dostępny od poniedziałku do czwartku w godz. 10:00-13:00, w piątki i soboty – cały dzień (do 1 kwietnia),
  • Sylwia Wójcik (psycholog, terapeutka Somatic Experiencing) – telefon: 502 28 91 90 lub mail: sylwiawojcik2013@gmail.com, czynny we wtorki i piątki w godz.11:00-21:00 (do 20 marca),
  • Ewa Harasimowicz (psycholog kliniczny, praktyk Somatic Experiencing), telefon: 609 09 06 81 lub mail: e-harasimowicz@wp.pl, dostępny od poniedziałku do piątku w  godz.11:00-15:00 (do 31 marca),
  • Joanna Czarny (terapeutka czaszkowo-krzyżowa, praktyk Somatic Experiencing, telefon:  600 46 68 87 lub mail: czaszkowokrzyzowa@gmail.com, godziny do uzgodnienia, 
  • Elżbieta Moryto (psycholog, psychoterapeutka), telefon: 508 34 89 68 mail: elzbieta.moryto@gmail.com, czynny w poniedziałki i piątki w godz. 9:00-14:00, w środy i czwartki, w godz. 15:00-21:00,
  • Ewa Fidziańska (lekarz medycyny, praktyk Somatic Experiencing, praktyk Neuro-Afektywnego Modelu Relacji (NARM) – telefon: 737 67 11 88 lub mail: ewafidzianska@gmail.com, godziny do uzgodnienia. 
  • Dorota Mrozek (psycholog, psychoterapeutka, praktyk Somatic Experiencing) – telefon: 605 21 83 14 lub mail: epimeleion@gmail.com dostępny w środy i czwartki, w godz. 13:00-20:00,
  • Aleksandra Chybicka-Myszka (psycholog, terapeuta traumy) – telefon: 691 67 92 81 lub mail: achybicka@gmail.com czynny od środy do piątku, w godz. 12:00-15:00 (do 1 kwietnia), 
  • Jolanta Duczyńska (terapeuta traum) – telefon: 603 35 00 64 lub mail: wilczynskajolanta@gmail.com, dostępny od 25 marca w godz. 18:00-19:00, 
  • Agnieszka Klimek (psychoterapeuta w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym, terapeutka Somatic Experiencing) – telefon: 501 31 11 55, mail: agnieszka.klimek@focusing.pl, czynny we wtorek w godz.15:00-18:00 i 19:00:21:00 oraz czwartek w godz. 8:00-14:00, 
  • Monika Wirżajtys (psycholog, terapeuta traumy) – telefon: 509 40 18 89 lub mail: monika.wirzajtys@gmail.com dostępny we wtorki w godz. 9:00-13:00, piątki w godz.10:00-14:00 (od 20 marca do 17 kwietnia)
  • Ewa Kalinowska-Podwika (lekarz, terapeuta Somatic Experiencin) – telefon: 606 37 64 74, mail: epodwika@gmail.com, od 24 marca, godziny po wcześniejszym uzgodnieniu, w grę wchodzą wtorki i czwartki.
  • Katarzyna Małkowicz (psycholog kliniczny, psychoterapeuta) – telefon: 601161525 lub mail: kasia.malkowicz@gmail.com, termin do uzgodnienia.

WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE DLA PRACOWNIKÓW SŁUŻB MEDYCZNYCH/RATOWNICZYCH

  • Punkt Interwencji Kryzysowej – telefon: 61 8354904 czynny w dni powszednie w godz. 19:00-7:00, w weekendy i święta – całodobowo,
  • Fundacja Akceptacja telefonicznie w nagłych przypadkach:  577 223 343, zgłoszenia mailowe: zosiaszy@gmail.com lub pudelko.ka@gmail.com, konsultacje ustalane indywidualnie po zgłoszeniu mailowym,
  • Alicja Kamińska (psychoterapeuta, praktyk Somatic Experiencing): telefon: 785 92 60 15 lub mail: kamalicja@gmail.com, dostępny w godz. 9:00-12.00 oraz 18:00- 22:00,
  • Katarzyna Słowik (psycholog kliniczny, psychotraumatolog) – telefon:  666 856 282 katarzyna.slowik4@gmail.com, czynny w godz. 10:00 -12:00 oraz 17:00-21:00 (do 25 marca),
  • Barbara Andrusikiewicz (terapeuta Somatic Experiencing) – telefon: 728 51 92 16, poniedziałek-czwartek, czynny w godzinach 10:00-13:00,
  • Małgorzata Sieczkowska, (psychoterapeuta, terapia traumy) – telefon: 78 631 40 42, mail: gabinet@malgorzatasieczkowska.pl, czynny w godz. 6:00-22:00,
  • Anna Leźnicka (psycholog, psychoterapeuta) – telefon: 595 24 46 78 lub mail: anna.leznicka@op.pl dostępny cały dzień,
  • Sandra Kłos (psycholog, psychotraumatolog) – telefon:  508 13 44 4 lub mail: sandra.sabina.klos@gmail.com, dostępny od poniedziałku do czwartku w godz. 10:00-13:00,  piątek i sobota – cały dzień (do 1 kwietnia),
  • Sylwia Wójcik (psycholog, terapeutka Somatic Experiencing) – telefon: 502 28 91 90 lub mail: sylwiawojcik2013@gmail.com, czynny we wtorki i piątki w godz.11:00-21:00 (do 20 marca),
  • Ewa Harasimowicz (psycholog kliniczny, praktyk Somatic Experiencing) – telefon: 609 09 06 81 lub mail: e-harasimowicz@wp.pl, czynny od poniedziałku do piątku, w godz. 11:00-15:00 (do 31 marca), 
  • Joanna Czarny (terapeutka czaszkowo-krzyżowa, praktyk Somatic Experiencing, telefon:  600 46 68 87 lub mail: czaszkowokrzyzowa@gmail.com, godziny do uzgodnienia,  
  • Elżbieta Moryto (psycholog, psychoterapeutka), telefon: 508 34 89 68 mail: elzbieta.moryto@gmail.com, czynny w poniedziałki i piątki w godz. 9:00-14:00, w środy i czwartki, w godz. 15:00-21:00,
  • Ewa Fidziańska (lekarz medycyny, praktyk Somatic Experiencing, praktyk Neuro-Afektywnego Modelu Relacji (NARM) – telefon: 737 67 11 88 lub mail: ewafidzianska@gmail.com, godziny do uzgodnienia. 
  • Dorota Mrozek (psycholog, psychoterapeutka, praktyk Somatic Experiencing) – telefon: 605 21 83 14 lub mail: epimeleion@gmail.com dostępny w środy i czwartki, w godz. 13:00-20:00, 
  • Aleksandra Chybicka-Myszka (psycholog terapeuta traumy) – telefon: 691 67 92 81 lub mail: achybicka@gmail.com czynny od środy do piątku, w godz. 12:00-15:00 (do 1 kwietnia), 
  • Jola Duczyńska (terapeuta traum) – telefon:  603 35 00 64 lub mail: wilczynskajolanta@gmail.com, od 25 marca w godz.18:00-19:00, 
  • Agnieszka Klimek (psychoterapeuta w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym, terapeutka Somatic Experiencing) – telefon: 501 31 11 55, mail: agnieszka.klimek@focusing.pl, czynny we wtorek w godz.15:00-18:00 i 19:00:21:00 oraz czwartek w godz. 8:00-14:00, 
  • Monika Wirżajtys (psycholog, terapeuta traumy) – telefon: 509 40 18 89 lub mail: monika.wirzajtys@gmail.com dostępny we wtorki w godz. 9:00-13:00, piątki w godz.10:00-14:00 (od 20 marca do 17 kwietnia)
  • Ewa Kalinowska-Podwika (lekarz, terapeuta Somatic Experiencin) – telefon: 606 37 64 74, mail: epodwika@gmail.com, od 24 marca, godziny po wcześniejszym uzgodnieniu, w grę wchodzą wtorki i czwartki.
  • Katarzyna Małkowicz (psycholog kliniczny, psychoterapeuta) – telefon: 601161525 lub mail: kasia.malkowicz@gmail.com, termin do uzgodnienia. 

 WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE DLA PRACOWNIKÓW ZAWODÓW POMOCOWYCH

  • Punkt Interwencji Kryzysowej – telefon: 61 8354904 dostępny w dni powszednie w godz. 19:00-7:00, w weekendy i święta – całodobowo,
  • Terenowy Komitet Ochrony Praw Dziecka w Poznaniu – telefon: 61 85 52 278, kom.: 509 913 992 lub mail: sekretariat@kopd.poznan.pl oraz poradnictwo@kopd.poznan.pl, czynny od poniedziałku do piątku w godz. 9:00-17:00 (dla nauczycieli/pracowników placówek oświatowych).

WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE DLA OGÓŁU MIESZKAŃCÓW

  • Punkt Interwencji Kryzysowej – telefon: 61 8354904 dostępny w dni powszednie w godz. 19:00-7:00, w weekendy i święta – całodobowo,
  • Terenowy Komitet Ochrony Praw Dziecka w Poznaniu – telefon: 61 85 52 278, kom.: 509 913 992 lub mail: sekretariat@kopd.poznan.pl oraz poradnictwo@kopd.poznan.pl, czynny od poniedziałku do piątku w godz. 9:00-17:00. 
  • Wielkopolska Szkoła Psychoterapii Gestalt:
    • Aleksandra Replin – tel: 503 779 077, wtorek: 16-20 piątek: 14-20,
    • Marta Rommel – tel.603 938 023 wtorki: 19-20 czwartki: 15-18,
    • Jolanta Cieplińska – tel. 502 279 479 poniedziałki:15-18,
    • Agnieszka Nawrot – tel. 501 041 357, terminy do ustalenia,
    • Aleksander Samorski, tel. 732 721 983, poniedziałek: 9-13,
    • Agnieszka Osuch, tel. 604 890 559, piątki: 9-13,
    • Bosacka Daria, tel. 697 838 939, poniedziałek:10-13 wtorek, środa oraz piątek: 10-15,
    • Zuzanna Filipowska, tel. 508 293 434, sobota,niedziela: 10-11,
    • Elżbieta Szlendak, tel. 606 766 380, środa, czwartek: 15-18,
    • Barbara Popa, tel. 691 508 944, wtorek, środa, czwartek: 16 -18,
    • Martyna Bogusław, tel. 504 917 122, poniedziałek, środa, piątek 16-17,
    • Róża Łukaszek, tel. 791 671 392, poniedziałek, wtorek, piątek, sobota, niedziela:  9.00-12.00 i 17.00-20.00, 
    • Ewa Pierańska-Norek, tel. 509 028 098, poniedziałek, wtorek, środa 11-12, sobota, niedziela 17-18,
    • Robert Poczekaj, tel. 533 573 573, poniedziałek i piątek  10-11 środa, czwartek 15-16
    • Monika Jagniewska, tel. 501 353 891, poniedziałek, środa: 16-19,
    • Sylwia Kowalska, tel. 883 900 123, piątek: 11- 14, 
    • Aleksandra Mazana, tel. 502 410 880, poniedziałek 17-20, środa – niedzieli 17-20,
    • Monika Kurosz, tel.730 062 482, wtorek: 10 – 14,
    • Katarzyna Pojawa, tel. 502 259 539, niedziela:9 – 12,
    • Małgorzata Słociuk-Jurczyńska, tel.503 623 221, poniedziałek 16-19 wtorek i środa 16-18,
    • Zuzanna Czerwińska, tel. 608 099 161, poniedziałek: 15-19,
    • Małgorzata Lisowska, tel.723 480 942, poniedziałek:16-19,
    • Joanna Szczech, tel. 663 791 312, czwartek: 10- 13,
    • Karolina Montgomery, tel. 604 638 880, czwartek i piątek 10-13,
    • Małgorzata Korzeniowska, tel. 509 044 964, środa 10-12,
    • Katarzyna Weiss, tel. 690 286 076, piątek 17 – 19, sobota 11-13,
    • Beata Scholz-Fiedorek, tel. 517 178 585, czwartki i piątki: 14-16,
    • Maria Nowak, tel. 607 298 859, piątki: 16-18,
    • Ania Ranoszek, tel. 501 245 964, wtorek i środa po 14,
    • Katarzyna Dułak, tel. 517 347 966, poniedziałek 11-13 piątek 10-12,
    • Emilia Fifielska, tel. 513 503 102, poniedziałek: 18-21 sobota: 11-14,
    • Beata Krzyżyńska, tel. 504 172 208, środa:16-19,
    • Marta Ratajczak,tel. 663 721 900, piątek: 17-20,
    • Zbigniew Kołakowski , tel. 692 910 866, piątek 27.03: 11-12.30,
    • Joanna Górka, tel. 500 453 537, wtorek i środa: 17-19,
    • Anna Kruczyńska, tel. 506 629 422, poniedziałek: 11 – 15 środa:15 – 19,
    • Anna Albertowska-Widerak, tel. 535 954 169, poniedziałek:10-13,
    • Anna Siedlewska, tel. 501 449 322, czwartek: 17-20, piątek: 10-13,
    • Anna Maria Wojtyniak, tel. 601 13 11 12, codziennie: 18-22.
    • Maja Ziarkowska, tel. 602 412 999, wtorki i czwartki: 18-21, soboty: 12-15. 

WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE W JĘZYKACH OBCYCH

Język angielski 

  • Wielkopolska Szkoła Psychoterapii Gestalt:
    • Agnieszka Nawrot – telefon: 501 041 357, termin do ustalenia,
    • Monika Jagniewska – telefon: 501 353 891 czynny w poniedziałki i środy w godz. 16-19,
    • Martyna Bogusław –  504 917 122, poniedziałek, środa, piątek 16-17
    • Katarzyna Weiss –  690 286 076, piątek 17 – 19, sobota 11-13,
    • Maria Nowak, 607 298 859, piątki: 16-18
    • Katarzyna Dułak, 517 347 966, poniedziałek 11-13, piątek 10-12, 
    • Joanna Górka, 500 453 537, wtorek i środa: 17-19
    • Maja Ziarkowska, 602 412 999, wtorki i czwartki: 18-21 soboty: 12-15. 

Język niemiecki

  • Wielkopolska Szkoła Psychoterapii Gestalt:
    • Monika Kurosz – tel. 730 062 482, wtorek: 10-14, 
    • Joanna Szczech – tel. 663 791 312, czwartek: 10-13. 

Język francuski

  • Wielkopolska Szkoła Psychoterapii Gestalt:
    • Emilia Fifielska – tel. 513 503 102, poniedziałek, w godz. 18-21, sobota: 11-14
    • Anna Maria Wojtynia – tel. 601 13 11 12, codziennie: 18-22, 

 Język włoski

  •  Wielkopolska Szkoła Psychoterapii Gestalt:
    • Emilia Fifielska – tel.513 503 102, poniedziałek: 18-21, sobota: 11-14

Język hiszpański 

  • Wielkopolska Szkoła Psychoterapii Gestalt: 
    • Maja Ziarkowska – tel. 602 412 999, wtorki i czwartki: 18-21, soboty: 12-15.