Dla ciała i duszy – joga po raz kolejny zawita do Parku Starego Browaru

Joga w Parku Starego Browaru to okazja do aktywnego spędzenia czasu na świeżym powietrzu. Nie od dziś wiadomo również, że ćwiczenia dobrze wpływają na ciało i duszę, pomagając poradzić sobie ze stresem, napięciem nerwowym, a także wyciszyć organizm przy jednoczesnym zdrowym rozciągnięciu mięśni całego ciała.

Letnie zajęcia w Parku Starego Browaru przeznaczone są dla wszystkich, bez względu na wiek i poziom zaawansowania. Treningi prowadzone są przez instruktorów.

Joga odbywa się w każdy wtorek przez całe wakacje, o godzinie 18:00. W przypadku złej pogody będą jednak odwoływane. Uczestnicy proszeni są o zabranie ze sobą mat do ćwiczeń.