Jak nie przytyć w Święta bez rezygnacji z ulubionych potraw?

Święta Bożego Narodzenia kojarzą się nie tylko z wyjątkową i rodzinną atmosferą, ale także z jedzeniem, często bardzo obfitym. To dni, w których nasze żołądki wystawione są na próbę możliwości. W jaki sposób można zadbać o to, by nie przytyć, a jednocześnie nie rezygnować z ulubionych świątecznych potraw?