Słodkie odchudzanie na tarasie Kupca Poznańskiego

Pierwsze lipcowe spotkanie w ramach akcji Poznań zrzuca kilogramy odbyło się w czwartek, 3 lipca na tarasie Kupca Poznańskiego. Tym razem poznaniacy mogli przekonać się, że odchudzając się nie musimy rezygnować ze słodkich przyjemności.

Cukier nie kojarzy się dietetycznie – jak tu jednak zrezygnować z drobnych przyjemności? Wystarczy biały cukier zastąpić ksylitolem lub stewią, która ma zero kalorii, do czego zachęcała Joanna Dronka-Skrzypczak z Vita Natury. Na tym stoisku można było poczęstować się koktajlem owocowym słodzony właśnie  ksylitolem i waflami z melasą.

Można pozwolić sobie również na słodkie przekąski, np. w formie kanapek z pieczywa chrupkiego zawierającego mnóstwo pełnego ziarna z dodatkiem twarożku i świeżych owoców takich jak truskawki czy jagody. Na stoisku Wasa hostessy częstowały przechodniów zdrowymi sandwiczami przygotowanymi zarówno na słodko jak i na ostro.

Smaki wyostrzył Nasz Kurczak w sosie miodowo-czosnkowym przygotowany przez Iwonę Garstecką z AMC. Dla fanów kuchni wegetariańskiej serwowana była zupa pomidorowa z ryżem jaśminowym i bazylią. Ostatnim daniem czwartkowego menu było risotto gruszkowe.

Pani Beata z firmy Semco kolejny już raz przekonała nas, że lepszy rydz niż nic i zaprosiła wszystkich do udziału w konkursie w którym do wygrania był olej rydzowy. Konkurencja polegała na rozpoznaniu trzech smaków oleju. Okazało się jednak, że nie było to łatwe wyzwanie – znalazła się tylko jedna osoba, która rozpoznała smak. Smak oleju dyniowego był określany przez smakoszy jako najciekawszy.

Jatomi Pure przygotował dla poznaniaków zestaw ćwiczeń angażujących całe ciało przy użyciu gumy. Instruktor Krzysztof Mysakowski przekonywał, że gumy (zwane inaczej tubingi) to poręczny przyrząd, który każdy z nas może wykorzystać do wykonania skutecznego treningu wszędzie tam gdzie się znajdujemy. Dla potwierdzenia trener wraz z hostessami zaprezentował zestaw ćwiczeń z użyciem gum.

Wszystkim przybyłym dziękujemy za czynny udział w akcji i już dziś zapraszamy na przyszły czwartek, kiedy to odbędzie się kolejne wydarzenie pod hasłem Poznań Zrzuca Kilogramy.