Ćwiczenia, które pomogą w przygotowaniach do pierwszego maratonu

Autor: x-news
REKLAMA
Drukuj

Rozpoczyna się sezon maratonów biegowych w Europie. Dla wielu będzie to okazja, by spróbować swoich sił w tego typu imprezie po raz pierwszy. Przygotowania powinny trwać już od kilku tygodni, a nawet miesięcy. Przedstawiamy ćwiczenia, które pomogą w utrzymaniu i podniesieniu formy przed pierwszym startem.

REKLAMA
Komentarz został wysłany. Dziękujemy!
 Błąd: {{error}}
{{ comment.disabled == 1 ? '[Treść usunięta przez Administratora]' : comment.content}}
{{ comment.author}}, {{ comment.createdDate}}
{{comment.error}}
  • 1

Najpopularniejsze

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Ruch drogowy

Najciekawsze video

REKLAMA
REKLAMA