Pożywny tost zapiekany z jajkiem, który dostarczy energii przed intensywnym dniem

Pożywne śniadanie to podstawa dobrego rozpoczęcia dnia. Posiłek powinien dostarczyć nam energii na cały dzień, co sprawi, że nie tylko będziemy mieć lepsze samopoczucie, ale i trudniej będzie nam złamać naszą dietę, ponieważ unikniemy niezdrowego podjadania. Jak przygotować tost zapiekany z jajkiem sadzonym, który pozwoli nam na dobre rozpoczęcie poranka?