Ćwiczenia na pośladki z użyciem gumy

Co zrobić, żeby pośladki były jędrne, podniesione i wzmocnione? Wystarczy wykonać serię ćwiczeń z Kasią, instruktorką fitness ze szkoły Ewy Chodakowskiej, której metody treningu przynoszą niezwykłe efekty. W trakcie zajęć zaprezentowana została gimnastyka z gumą. Dzięki niej z pewnością będzie można pozbyć się zbędnych kilogramów i zbudować idealną sylwetkę.