Wyniki Konkursu “Lekkie wakacje”

Najlepsze efekty w metamorfozie swojego ciała udało się uzyskać pani Aleksandrze Kopiela, która zrzuciła 10 kg i obniżyła poziom tkanki tłuszczowej o 7%. Jest to efekt nie tylko zmiany sposobu odżywania, ale i dużej aktywności ruchowej. Pani Aleksandra postawiła na proste dania na bazie chudego mięsa i nabiału oraz dużą ilość warzyw. Oczywiście nie zapominała o piciu wody, choć na poczatku miała trudności, aby wypić dziennie około 2 litrów. Jeśli chodzi o sport, to zdecydowała się na bieganie i pływanie, które ją bardzo relaksuje. Dużym wsparciem w wytrwaniu w swoich postanowieniach okazała się jej najlepsza przyjaciółka, z którą wspólnie postanowiły powalczyc o smukłą sylwetkę.

Organizatorzy konkursu serdecznie gratulują Pani Aleksandrze i życzą jej zasłużonego wypoczynku w trakcie wakacji, na które pojedzie zwyciężczyni konkursu.

Sponsorem nagrody w postaci wycieczki zagranicznej jest portal www.codziennypoznan.pl