.jpg)
.jpg)
Do końca sierpnia w każdą sobotę i niedzielę odbywać się będą na trybunach ziemnych bezpłatne zajęcia fitness. Poznaniacy będą mogli poznać między innymi tajniki yogi, zumby czy crossfitu.
Sezon letni nad Jeziorem Maltańskim pełen jest rozmaitych wydarzeń, w których warto brać udział. Mieszkańcy Poznania doskonale wiedzą, że nad Maltą można aktywnie spędzać czas, nawet kiedy nie odbywa się tam żadna duża impreza. W tym duchu przygotowany został projekt Malta Fit. Jest to cykl bezpłatnych zajęć fitness, w których udział mogą wziąć wszyscy chętni, niezależnie od wieku i umiejętności.
W letnie soboty o godzinie 13:00 w miejscu, gdzie zimą stoi lodowisko odbywać się będą zajęcia z yogi. Wystarczą mata do yogi lub karimata i dobre chęci. Nie trzeba kupować drogich karnetów, aby zadbać o swoje zdrowie fizyczne i duchowe, bo przecież yoga to nie tylko zestaw ćwiczeń, ale również system filozofii i medytacja. Jeszcze ciekawiej będzie w niedziele. Przez cały lipiec i sierpień na trybunach ziemnych Toru Regatowego Malta odbywać się będzie kilkugodzinny blok darmowych zajęć. Znajdą w nim coś dla siebie miłośnicy aerobiku (12:00), parkouru (13:00), zumby (14:00) crossfitu (15:00) i treningu obwodowego (16:00). Na uczestników zajęć z treningu obowedowego czeka konkurs, w którym do zdobycia jest 5 wejściówek do klubu Remplus.
Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji serdecznie zapraszają miłośników fitnessu, zdrowego żywienia i sportu do wspólnych ćwiczeń. Wszystkie zajęcia odbywać się będą pod opieką wykwalifikowanych instruktorów. Udział w cyklu Malta Fit jest bezpłatny.
Program:
Wszystkie soboty lipca i sierpnia, okolice startu toru regatowego (tam gdzie zimą lodowisko):
13:00 Yoga
Wszystkie niedziele lipca i sierpnia, trybuny ziemne (pomiędzy stokiem narciarskim, a trybunami Toru Regatowego Malta):
12:00 Aerobik
13:00 Parkour
14:00 Zumba
15:00 Crossfit
16:00 Trening obwodowy
Zapisy na wydarzenie: